Hatha-Yoga

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Donnerstag, 08. November 2018 um 19:00 Uhr

Kursnummer 18H30213 P
Dozentin Annegret Ihlenfeldt
erster Termin Donnerstag, 08.11.2018 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 07.02.2019 19:00–20:30 Uhr
Anzahl Termine 10 x 2 UE
Gebühr 80,00 EUR
Ort

Pirna, VHS
Geschwister-Scholl-Str. 2
01796 Pirna
Raum 08

Kursort

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Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

mitzubringende Materialien

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Annegret Ihlenfeldt Yoga-Kursleiterin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 08.11.2018 19:00–20:30 Uhr
2. Do., 15.11.2018 19:00–20:30 Uhr
3. Do., 22.11.2018 19:00–20:30 Uhr
4. Do., 29.11.2018 19:00–20:30 Uhr
5. Do., 13.12.2018 19:00–20:30 Uhr
6. Do., 20.12.2018 19:00–20:30 Uhr
7. Do., 10.01.2019 19:00–20:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Do., 17.01.2019 19:00–20:30 Uhr
9. Do., 31.01.2019 19:00–20:30 Uhr
10. Do., 07.02.2019 19:00–20:30 Uhr

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