Hatha-Yoga

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Donnerstag, 29. November 2018 um 19:00 Uhr

Kursnummer 18H30214 P
Dozentin Sabine Wagner
erster Termin Donnerstag, 29.11.2018 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 14.03.2019 19:00–20:30 Uhr
Anzahl Termine 12 x 2 UE
Gebühr 96,00 EUR
Ort Pirna, Physiotherapie Rosenstraße

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Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

mitzubringende Materialien

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 29.11.2018 19:00–20:30 Uhr
2. Do., 06.12.2018 19:00–20:30 Uhr
3. Do., 13.12.2018 19:00–20:30 Uhr
4. Do., 20.12.2018 19:00–20:30 Uhr
5. Do., 10.01.2019 19:00–20:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Do., 17.01.2019 19:00–20:30 Uhr
7. Do., 24.01.2019 19:00–20:30 Uhr
8. Do., 31.01.2019 19:00–20:30 Uhr
9. Do., 07.02.2019 19:00–20:30 Uhr
10. Do., 14.02.2019 19:00–20:30 Uhr
11. Do., 07.03.2019 19:00–20:30 Uhr
12. Do., 14.03.2019 19:00–20:30 Uhr

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