Hatha-Yoga

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Donnerstag, 05. September 2019 um 17:15 Uhr

Kursnummer 19H30211 P
Dozentin Sabine Wagner
erster Termin Donnerstag, 05.09.2019 17:15–18:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 21.11.2019 17:15–18:45 Uhr
Anzahl Termine 8 x 2 UE
Gebühr 64,00 EUR
Ort

Pirna, VHS
Geschwister-Scholl-Str. 2
01796 Pirna
Raum 08

Kursort

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Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

mitzubringende Materialien

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 05.09.2019 17:15–18:45 Uhr
2. Do., 12.09.2019 17:15–18:45 Uhr
3. Do., 19.09.2019 17:15–18:45 Uhr
4. Do., 26.09.2019 17:15–18:45 Uhr
5. Do., 10.10.2019 17:15–18:45 Uhr
6. Do., 07.11.2019 17:15–18:45 Uhr
7. Do., 14.11.2019 17:15–18:45 Uhr
8. Do., 21.11.2019 17:15–18:45 Uhr

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Am Gymnasium 1-3
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