Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Donnerstag, 29. Februar 2024 um 19:45 Uhr
| Kursnummer | 24F30328F |
| Dozentin |
Barbara Thieme
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| erster Termin | Donnerstag, 29.02.2024 19:45–21:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 20.06.2024 19:45–21:15 Uhr |
| Anzahl Termine | 12 x 2 UE |
| Gebühr | 120,00 EUR |
| Ort |
Possendorf, Kita "Windmühle"
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Kursort
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen! Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper und bringen den Kreislauf in Schwung. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit Anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
mitzubringende Materialien
Sportkleidung, Handtuch, warme Socken, Decke, ISO-Matte
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 29.02.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 2. | Do., 07.03.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 3. | Do., 14.03.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 4. | Do., 21.03.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 5. | Do., 25.04.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 6. | Do., 02.05.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Do., 16.05.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 8. | Do., 23.05.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 9. | Do., 30.05.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 10. | Do., 06.06.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 11. | Do., 13.06.2024 | 19:45–21:15 Uhr |
| 12. | Do., 20.06.2024 | 19:45–21:15 Uhr |