Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Mittwoch, 28. Februar 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 24F30333P |
| Dozentin |
Andrea Hagen
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| erster Termin | Mittwoch, 28.02.2024 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 05.06.2024 18:00–19:00 Uhr |
| Anzahl Termine | 13 x 1 Std. |
| Gebühr | 84,50 EUR |
| Ort |
Bad Schandau, Kita "Elbspatzen"
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Kursort
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen! Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper und bringen den Kreislauf in Schwung. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit Anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
mitzubringende Materialien
feste Hallenschuhe, Sportkleidung, Handtuch
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 28.02.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 06.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 13.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 20.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 27.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 10.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 17.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 24.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 08.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 15.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 11. | Mi., 22.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Mi., 29.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 13. | Mi., 05.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |