Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Dienstag, 27. Februar 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 24F30423N |
| Dozentin |
Kathrin Stand
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| erster Termin | Dienstag, 27.02.2024 19:00–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 23.04.2024 19:00–19:45 Uhr |
| Anzahl Termine | 8 x 1 UE |
| Gebühr | 104,00 EUR |
| Ort |
Sebnitz, Kräutervitalbad
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Kursort
Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 27.02.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 2. | Di., 05.03.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 3. | Di., 12.03.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 4. | Di., 19.03.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 5. | Di., 26.03.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 6. | Di., 09.04.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 7. | Di., 16.04.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 8. | Di., 23.04.2024 | 19:00–19:45 Uhr |