Kräftigende Aqua-Gymnastik - Flachwasser
Donnerstag, 29. Februar 2024 um 10:15 Uhr
| Kursnummer | 24F30434P |
| Dozent |
Volkmar Hollstein
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| erster Termin | Donnerstag, 29.02.2024 10:15–11:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 06.06.2024 10:15–11:00 Uhr |
| Anzahl Termine | 10 x 1 UE |
| Gebühr | 130,00 EUR |
| Ort |
Pirna, Geibeltbad
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Kursort
Wasser eröffnet eine Vielfalt von Bewegungs- und Erlebnismöglichkeiten. Sanfte und gelenkschonende Bewegungen erhalten Ihre Fitness und tragen damit zu einem angenehmen Gefühl des Wohlbefindens bei. Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Besonders für ältere Menschen und auch für Nichtschwimmer geeignet.
mitzubringende Materialien
Feste Badeschuhe empfohlen.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 29.02.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
| 2. | Do., 07.03.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
| 3. | Do., 14.03.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
| 4. | Do., 21.03.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
| 5. | Do., 25.04.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
| 6. | Do., 02.05.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Do., 16.05.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
| 8. | Do., 23.05.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
| 9. | Do., 30.05.2024 | 10:15–11:00 Uhr |
| 10. | Do., 06.06.2024 | 10:15–11:00 Uhr |