Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.
12 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Dienstag · 10. November 2026 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 2Dienstag · 17. November 2026 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 3Dienstag · 24. November 2026 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 4Dienstag · 01. Dezember 2026 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 5Dienstag · 08. Dezember 2026 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 6Dienstag · 15. Dezember 2026 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 7Dienstag · 22. Dezember 2026 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 8Dienstag · 05. Januar 2027 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 9Dienstag · 12. Januar 2027 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 10Dienstag · 19. Januar 2027 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 11Dienstag · 26. Januar 2027 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
| 12Dienstag · 02. Februar 2027 · 19:00–19:45 Uhr | Sebnitz, Kräutervitalbad |
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.