Unsere Kursleiter

Russek, Gabriele
Lehrerin für Sport, Aquafitness-Kursleiterin

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Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Di. 12.11.2024 17:00
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 24H30436P
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Gebühr: 156,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Di. 12.11.2024 18:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 24H30437P
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Gebühr: 156,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Tiefwasser
Di. 12.11.2024 19:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden.

Kursnummer 24H30452P
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Gebühr: 156,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 28.11.2024 14:00
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 24H30440P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 28.11.2024 15:00
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 24H30441P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 28.11.2024 16:00
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 24H30442P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 28.11.2024 17:00
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 24H30443P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Tiefwasser
Do. 28.11.2024 18:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden.

Kursnummer 24H30454P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Tiefwasser
Do. 28.11.2024 19:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden.

Kursnummer 24H30455P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
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