Unsere Kursleiter

Dvorak, Julia
Rettungsschwimmerin

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Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Di. 12.08.2025 17:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 25H30432P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Di. 12.08.2025 18:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 25H30433P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Tiefwasser
Di. 12.08.2025 19:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden.

Kursnummer 25H30454P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 14.08.2025 14:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 25H30436P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 14.08.2025 15:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 25H30437P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 14.08.2025 16:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 25H30438P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 14.08.2025 17:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 25H30439P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Tiefwasser
Do. 14.08.2025 18:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden.

Kursnummer 25H30456P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Tiefwasser
Do. 14.08.2025 19:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden.

Kursnummer 25H30457P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Gabriele Russek
Aqua-Kinder-Spaß (4 - 5 Jahre)
Fr. 15.08.2025 15:00
Pirna

Viele Kinder fühlen sich von der Umgebung "Wasser" magisch angezogen. Doch dadurch ergeben sich auch Gefahren. Von der spielerischen Wassergewöhnung bis zu ersten "Schwimmbewegungen" wird ein vielseitiges Programm durchgeführt. Dadurch erlangen Kinder ein sicheres Gefühl für Wasser und erlernen ganz "nebenbei" das richtige Verhalten in Notsituationen. Dazu kommt das Erlernen erster Schwimmbewegungen. Der Kurs ist damit eine optimale Vorbereitung auf einen späteren Schwimmlernkurs. Die Begleitperson geht mit ins Wasser.

Kursnummer 25H30403P
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Gebühr: 117,00
Kursleiter/-in: Julia Dvorak
Aqua-Kinder-Spaß (2 - 3 Jahre)
Fr. 15.08.2025 16:00
Pirna

Viele Kinder fühlen sich von der Umgebung "Wasser" magisch angezogen. Doch dadurch ergeben sich auch Gefahren. Von der spielerischen Wassergewöhnung bis zu ersten "Schwimmbewegungen" wird ein vielseitiges Programm durchgeführt. Dadurch erlangen Kinder ein sicheres Gefühl für Wasser und erlernen ganz "nebenbei" das richtige Verhalten in Notsituationen. Die Begleitperson geht mit ins Wasser.

Kursnummer 25H30401P
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Gebühr: 117,00
Kursleiter/-in: Julia Dvorak
Aqua-Kinder-Spaß (4 - 5 Jahre)
Fr. 21.11.2025 15:00
Pirna

Viele Kinder fühlen sich von der Umgebung "Wasser" magisch angezogen. Doch dadurch ergeben sich auch Gefahren. Von der spielerischen Wassergewöhnung bis zu ersten "Schwimmbewegungen" wird ein vielseitiges Programm durchgeführt. Dadurch erlangen Kinder ein sicheres Gefühl für Wasser und erlernen ganz "nebenbei" das richtige Verhalten in Notsituationen. Dazu kommt das Erlernen erster Schwimmbewegungen. Der Kurs ist damit eine optimale Vorbereitung auf einen späteren Schwimmlernkurs. Die Begleitperson geht mit ins Wasser.

Kursnummer 25H30404P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Julia Dvorak
Aqua-Kinder-Spaß (2 - 3 Jahre)
Fr. 21.11.2025 16:00
Pirna

Viele Kinder fühlen sich von der Umgebung "Wasser" magisch angezogen. Doch dadurch ergeben sich auch Gefahren. Von der spielerischen Wassergewöhnung bis zu ersten "Schwimmbewegungen" wird ein vielseitiges Programm durchgeführt. Dadurch erlangen Kinder ein sicheres Gefühl für Wasser und erlernen ganz "nebenbei" das richtige Verhalten in Notsituationen. Die Begleitperson geht mit ins Wasser.

Kursnummer 25H30402P
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Gebühr: 130,00
Kursleiter/-in: Julia Dvorak
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