Kurse nach Themen
Sie möchten wissen, was zu Ihnen passt und Ihre Vorzüge hervorhebt? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden. Sie werden begeistert sein! Das erwartet Sie: - Frisurenberatung - Harmonie in Haarfarbe und Frisur - Styling Tipps für kurze/lange Haare - Schminktipps und Make up-Auffrischung
In der Gruppe und unter fachkundiger Anleitung macht Mountainbiken noch mehr Spaß! Egal ob E-Biker oder Normalbiker - gemeinsam entdecken Sie auf interessanten Touren die Natur und die Berge rechts und links der Elbe. Neben dem Spaß am gemeinsamen Fahren erhalten Sie wertvolle Tipps u. a. zu Fahrtechnik und Routenauswahl. Die drei Touren sind für Mountainbiker geeignet, die Spaß am Radfahren haben, sich aber in schwierigem Gelände nicht überfordern wollen. Immer wieder sind kleine Pausen eingeplant. Die Touren erstrecken sich über maximal 30 Kilometer und bis zu 350 Höhenmeter. Fahrzeit ohne Pausen: ca. 2 Stunden. Fahrtechnik: Das Mountainbike ist Ihnen vertraut, doch kniffelige Wurzelpassagen müssen nicht sein. In moderatem Tempo biken Sie am liebsten auf Waldwegen und ruhigen Asphaltstraßen. Kurze Trailpassagen sind trotzdem willkommen.
Im Kurs werden theoretische Grundkenntnisse zum typgerechten Make-up vermittelt und deren praktische Anwendung geübt. Sie erlernen Ihr eigenes Make-up unter professioneller Anleitung selbst zu erstellen und können wertvolle Schminktipps gleich praktisch umsetzen. Jeder Kursteilnehmer wird ein komplettes Make-up realisieren und erhält eine Anleitung für zu Hause. Ein Ihrem Typ und dem Anlass entsprechendes Make-up verleiht Ihnen im beruflichen und privaten Umfeld ein authentischeres Auftreten.
Schwimmen zu können macht nicht nur Spaß, es kann auch Leben retten. Ziel dieses Kurses ist das Erreichen des "Seepferdchens" (Frühschwimmer). Die Anforderungen sind ein Sprung vom Beckenrand, 25 m Schwimmen und das Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser. Und sollte es einmal für das "Seepferdchen" noch nicht ganz reichen, gibt es das Abzeichen "Frosch" und das gute Gefühl, bereits den ersten Schritt zum Schwimmer gewagt zu haben. Die Kurse laufen i. d. R. zweieinhalb Wochen. Sie finden durchgehend viermal in der Woche und ohne Begleitperson am Beckenrand statt. Alle Materialien sind vorhanden. Geringfügig jüngere Kinder auf Anfrage.
Schwimmen zu können macht nicht nur Spaß, es kann auch Leben retten. Ziel dieses Kurses ist das Erreichen des "Seepferdchens" (Frühschwimmer). Die Anforderungen sind ein Sprung vom Beckenrand, 25 m Schwimmen und das Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser. Und sollte es einmal für das "Seepferdchen" noch nicht ganz reichen, gibt es das Abzeichen "Frosch" und das gute Gefühl, bereits den ersten Schritt zum Schwimmer gewagt zu haben. Die Kurse laufen i. d. R. zweieinhalb Wochen. Sie finden durchgehend viermal in der Woche und ohne Begleitperson am Beckenrand statt. Alle Materialien sind vorhanden. Geringfügig jüngere Kinder auf Anfrage.