In der Gruppe und unter fachkundiger Anleitung macht Mountainbiken noch mehr Spaß! Egal ob E-Biker oder Normalbiker - gemeinsam entdecken Sie auf interessanten Touren die Natur und die Berge rechts und links der Elbe. Neben dem Spaß am gemeinsamen Fahren erhalten Sie wertvolle Tipps u. a. zu Fahrtechnik und Routenauswahl. Die drei Touren sind für Mountainbiker geeignet, die Spaß am Radfahren haben, sich aber in schwierigem Gelände nicht überfordern wollen. Immer wieder sind kleine Pausen eingeplant. Die Touren erstrecken sich über maximal 30 Kilometer und bis zu 350 Höhenmeter. Fahrzeit ohne Pausen: ca. 2 Stunden. Fahrtechnik: Das Mountainbike ist Ihnen vertraut, doch kniffelige Wurzelpassagen müssen nicht sein. In moderatem Tempo biken Sie am liebsten auf Waldwegen und ruhigen Asphaltstraßen. Kurze Trailpassagen sind trotzdem willkommen.
Sie möchten wissen, was zu Ihnen passt und Ihre Vorzüge hervorhebt? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden. Sie werden begeistert sein! Das erwartet Sie: - Frisurenberatung - Harmonie in Haarfarbe und Frisur - Styling Tipps für kurze/lange Haare - Schminktipps und Make up-Auffrischung
In diesem Kurs werden grundlegende Techniken der aktiven Selbstverteidigung erlernt. Diese stammen aus dem Kung-Fu-Stil. Vor allem mit den vorgestellten Befreiungstechniken erlernen Sie wirksame Möglichkeiten, sich bei eventuellen Angriffen zu befreien. Der Kurs ist für alle ab 10 Jahre geeignet.
Erlerne das Tippen am Computer auf eine ganzheitliche und unterhaltsame Art und Weise, indem du Bilder, eine fesselnde Hörgeschichte und entspannende Musik nutzt. Das angewandte System basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Hirnforschung, Pädagogik und Memotechnik, wodurch das Lernen effektiver wird. Jeder Buchstabe wird durch ein Bild und eine Farbe veranschaulicht, um die Position auf der Tastatur zu erlernen. Eine fortlaufende Geschichte bringt die Bilder in eine sinnvolle Reihenfolge. Damit erlernst du das Tippen am Computer schnell und einfach. Verabschiede dich von langweiligen Lernmethoden und entdecke eine neue Art des Lernens. Jeder Teilnehmer benötigt sein eigenes, neues Kursheft, da darin eine Lizenzgebühr enthalten ist -- inkl. Zugang zum Online-Tipptrainer, um die Geschwindigkeit zu trainieren. Das Heft ist für 28,00 € bei der Kursleiterin mit EC-Karte zu bezahlen. Barzahlung sind vor Ort nicht möglich. Der Kurs eignet sich für alle ab 9 Jahren.
Im Kurs werden theoretische Grundkenntnisse zum typgerechten Make-up vermittelt und deren praktische Anwendung geübt. Sie erlernen Ihr eigenes Make-up unter professioneller Anleitung selbst zu erstellen und können wertvolle Schminktipps gleich praktisch umsetzen. Jeder Kursteilnehmer wird ein komplettes Make-up realisieren und erhält eine Anleitung für zu Hause. Ein Ihrem Typ und dem Anlass entsprechendes Make-up verleiht Ihnen im beruflichen und privaten Umfeld ein authentischeres Auftreten.