Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Dienstag • 06. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 2
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Dienstag • 13. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 3
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Dienstag • 27. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 4
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Dienstag • 03. Juni 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 5
- Dienstag, 10. Juni 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Dienstag • 10. Juni 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 6
- Dienstag, 17. Juni 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Dienstag • 17. Juni 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 7
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Dienstag • 24. Juni 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 8
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Dienstag • 01. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr