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Gesundheit

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FitMix!
Mo. 30.06.2025 18:00
Pirna

Hier haben Sie alles! Ein abwechslungsreiches Sportangebot, bei dem mit Elementen aus verschiedenen Bewegungsrichtungen (z. B. Aerobic, Step-Aerobic, Kräftigungsgymnastik) Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gezielt gefördert werden. Fetzige Musik und viel Spaß gehören natürlich dazu.

Kursnummer 25F30314P
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Gebühr: 39,00
Kursleiter/-in: Norbert Jentzsch
FitMix!
Di. 01.07.2025 17:00
Pirna

Hier haben Sie alles! Ein abwechslungsreiches Sportangebot, bei dem mit Elementen aus verschiedenen Bewegungsrichtungen (z. B. Aerobic, Step-Aerobic, Kräftigungsgymnastik) Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gezielt gefördert werden. Fetzige Musik und viel Spaß gehören natürlich dazu.

Kursnummer 25F30315P
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Gebühr: 39,00
Kursleiter/-in: Elke Porst
Taekwondo für Kinder und Jugendliche (8 - 14 Jahre)
Di. 01.07.2025 17:30
Pirna

Taekwondo ist eine aus Korea stammende Kunst der Selbstverteidigung. Sie schult vor allem Disziplin, Ausdauer, Konzentration, Koordination und stärkt das Selbstbewusstsein. Vermittelt werden erste Grundtechniken, insbesondere auch Kicks und erste Selbstverteidigungstechniken.

Kursnummer 25F30335P
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Gebühr: 19,50
Kursleiter/-in: Yvonne Wollny
WOGout ® SUP-Fitness
Di. 01.07.2025 18:00
Pirna

Dieser Kurs vereint funktionale, athletische Übungen aus dem GroupFitness und dem Kraftsport auf dem Stand Up Paddle Board. Erleben Sie ein intensives Training mit motivierender Musik mitten in der Natur - besser und effektiver geht es nicht! Bei diesem Kurs wird mit einer Einweisung in die Stand Up Paddling-Grundtechniken begonnen, bevor so richtig trainiert wird. Vorerfahrungen im Stand Up Paddling sind nicht erforderlich. Voraussetzung: min. 12 Jahre, Schwimmer, normaler Gesundheitszustand

Kursnummer 25F30333P
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Gebühr: 53,00
Kursleiter/-in: Julia Klesse
FitMix!
Di. 01.07.2025 18:00
Pirna

Hier haben Sie alles! Ein abwechslungsreiches Sportangebot, bei dem mit Elementen aus verschiedenen Bewegungsrichtungen (z. B. Aerobic, Step-Aerobic, Kräftigungsgymnastik) Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gezielt gefördert werden. Fetzige Musik und viel Spaß gehören natürlich dazu.

Kursnummer 25F30316P
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Gebühr: 39,00
Kursleiter/-in: Elke Porst
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15.02.25 09:12:07