Chefarzt Dr. med. Fakher Ismaéel, Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe Die beliebte Vortragsreihe „Medizinische Vorlesungen für Jedermann“ ist eine langjährige Tradition im Helios Klinikum Pirna. Regelmäßig können sich hier Patienten und interessierte Bürger über verschiedene Themen zum Gesundbleiben und Gesundwerden informieren. Nach den circa 45-minütigen Vorträgen besteht die Möglichkeit, den Referenten Fragen zu stellen. Die Veranstaltung ist kostenfrei. Es wird um Anmeldung per E-Mail an kristin.wollbrandt@helios-gesundheit.de oder per Tel. (03501)7118-1246 gebeten.

Unternehmen Sie mit uns eine kulinarische Reise nach Indien. Gemeinsam werden Suppen, Hauptgerichte und Beilagen zubereitet, mit Kräutern, Gewürzen und anderen Zutaten verfeinert und in der Gruppe nach indischer Zeremonie als Nahrung für Leib und Seele genossen. Mit Geling-Garantie und vielen praktischen Küchen- und Zubereitungstipps!

Weihnachten steht vor der Tür, und in dieser Zeit lieben viele den Genuss von Plätzchen, Stollen und Lebkuchen. In der traditionellen Backstube finden Mehl, Zucker und Fett – gebacken bei hohen Temperaturen Verwendung. Dass diese Plätzchen nicht gesund sind, ist den meisten bekannt. In diesem Kurs lernen Sie zur Abwechslung einmal wirklich gesunde, aber ebenso leckere Plätzchen-Rezepte aus der Vitalkostküche kennen. Stollen und Lebkuchen ohne Gluten und ohne raffinierten Zucker.

"Lach mit - bleib fit!" - unter diesem Motto findet etwa ein Mal im Monat ein "Gute-Laune-Spaziergang" statt. Die Idee ist einfach: Gemeinsam lachen, Spaß haben und dabei die wohltuende Natur unserer schönen Waldgebiete genießen. In einer ungezwungenen Atmosphäre werden unter erfahrener Anleitung mit spielerischen Übungen, Atem- und Entspannungstechniken vermittelt. Keine Vorkenntnisse erforderlich – einfach vorbeikommen und mitlachen! Größere Kinder bis 10 Jahre können kostenfrei teilnehmen.

Schwimmen zu können macht nicht nur Spaß, es kann auch Leben retten. Ziel dieses Kurses ist das Erreichen des "Seepferdchens" (Frühschwimmer). Die Anforderungen sind ein Sprung vom Beckenrand, 25 m Schwimmen und das Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser. Und sollte es einmal für das "Seepferdchen" noch nicht ganz reichen, gibt es das Abzeichen "Frosch" und das gute Gefühl, bereits den ersten Schritt zum Schwimmer gewagt zu haben. Die Kurse laufen i. d. R. zweieinhalb Wochen. Sie finden durchgehend viermal in der Woche und ohne Begleitperson am Beckenrand statt. Alle Materialien sind vorhanden. Geringfügig jüngere Kinder auf Anfrage.