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Bauch-Rücken-Workout

Training mit speziellen Übungen für die Rückenmuskulatur, für einen starken Rücken in Kombination mit einem gezielten abwechslungsreichen Bauchtraining.

Material

feste Hallenschuhe, Sportkleidung, Handtuch

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 26. August 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    1 Dienstag 26. August 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 02. September 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    2 Dienstag 02. September 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 09. September 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    3 Dienstag 09. September 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 16. September 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    4 Dienstag 16. September 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 23. September 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    5 Dienstag 23. September 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    6 Dienstag 30. September 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    7 Dienstag 21. Oktober 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    8 Dienstag 28. Oktober 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 04. November 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    9 Dienstag 04. November 2025 10:00 – 11:00 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    10 Dienstag 11. November 2025 10:00 – 11:00 Uhr

Bauch-Rücken-Workout

Training mit speziellen Übungen für die Rückenmuskulatur, für einen starken Rücken in Kombination mit einem gezielten abwechslungsreichen Bauchtraining.

Material

feste Hallenschuhe, Sportkleidung, Handtuch

24.05.25 01:32:14