Hatha-Yoga
Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Material
Yoga-Matte, Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
1 Freitag • 10. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 2
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
2 Freitag • 17. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 3
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
3 Freitag • 24. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 4
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
4 Freitag • 31. Oktober 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 5
- Freitag, 07. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
5 Freitag • 07. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 6
- Freitag, 14. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
6 Freitag • 14. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 7
- Freitag, 21. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
7 Freitag • 21. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 8
- Freitag, 28. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
8 Freitag • 28. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 9
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
9 Freitag • 05. Dezember 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr -
- 10
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
10 Freitag • 12. Dezember 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr
Hatha-Yoga
Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Material
Yoga-Matte, Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
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Gebühr120,00 €
- Kursnummer: 25H30207AP
-
StartFr. 10.10.2025
17:00 UhrEndeFr. 12.12.2025
18:30 Uhr - Geschäftsstelle:
Kursleiter/-in:
Claudia Lord
Yoga-Lehrerin
