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Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 20. August 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    1 Donnerstag • 20. August 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 2
    • Donnerstag, 27. August 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    2 Donnerstag • 27. August 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 3
    • Donnerstag, 03. September 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    3 Donnerstag • 03. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 4
    • Donnerstag, 10. September 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    4 Donnerstag • 10. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 6
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    6 Donnerstag • 05. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 7
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    7 Donnerstag • 12. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 8
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    8 Donnerstag • 19. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS

Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
05.10.26 15:52:17