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Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 20. August 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    1 Donnerstag 20. August 2026 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 2
    • Donnerstag, 27. August 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    2 Donnerstag 27. August 2026 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 3
    • Donnerstag, 03. September 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    3 Donnerstag 03. September 2026 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 4
    • Donnerstag, 10. September 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    4 Donnerstag 10. September 2026 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 5
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    5 Donnerstag 29. Oktober 2026 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 6
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    6 Donnerstag 05. November 2026 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 7
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    7 Donnerstag 12. November 2026 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS
    • 8
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    8 Donnerstag 19. November 2026 19:00 – 20:30 Uhr Pirna, VHS

Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
22.05.26 12:34:37