Hatha-Yoga - Schnuppertag
Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Material
Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
Hatha-Yoga - Schnuppertag
Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Material
Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
-
Gebührkostenlos
- Kursnummer: 26F30209N
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StartMo. 16.03.2026
17:00 UhrEndeMo. 16.03.2026
18:30 Uhr - Geschäftsstelle: Neustadt
- Neustadt, AOKplus
Kursleiter/-in:
Katrin Witt
Yogalehrerin
