Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 03. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
1 Montag • 03. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 2
- Montag, 17. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
2 Montag • 17. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 3
- Montag, 24. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
3 Montag • 24. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 4
- Montag, 31. März 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
4 Montag • 31. März 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 5
- Montag, 07. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
5 Montag • 07. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 6
- Montag, 14. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
6 Montag • 14. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 7
- Montag, 28. April 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
7 Montag • 28. April 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
7 vergangene Termine
- 8
- Montag, 12. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
8 Montag • 12. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 9
- Montag, 19. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
9 Montag • 19. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 10
- Montag, 26. Mai 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
10 Montag • 26. Mai 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 11
- Montag, 02. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
11 Montag • 02. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
- 12
- Montag, 16. Juni 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Pirna, VHS
12 Montag • 16. Juni 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS