Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 2
- Dienstag, 04. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Dienstag • 04. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 3
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Dienstag • 18. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 4
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Dienstag • 25. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 5
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Dienstag • 01. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 6
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Dienstag • 08. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 7
- Dienstag, 15. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Dienstag • 15. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 8
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Dienstag • 29. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
8 vergangene Termine