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Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 12. August 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    1 Dienstag 12. August 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 19. August 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    2 Dienstag 19. August 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 26. August 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    3 Dienstag 26. August 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 02. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    4 Dienstag 02. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 09. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    5 Dienstag 09. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 16. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    6 Dienstag 16. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 23. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    7 Dienstag 23. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    8 Dienstag 30. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    9 Dienstag 07. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    10 Dienstag 14. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 11
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    11 Dienstag 21. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr
    • 12
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    12 Dienstag 28. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr

Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

01.06.25 12:39:01