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Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, VHS
    1 Dienstag 12. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr Neustadt, VHS
    • 2
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, VHS
    2 Dienstag 19. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr Neustadt, VHS
    • 3
    • Dienstag, 26. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, VHS
    3 Dienstag 26. Mai 2026 18:00 – 19:00 Uhr Neustadt, VHS
    • 4
    • Dienstag, 02. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, VHS
    4 Dienstag 02. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Neustadt, VHS
    • 5
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, VHS
    5 Dienstag 09. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Neustadt, VHS
    • 6
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, VHS
    6 Dienstag 16. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Neustadt, VHS
    • 7
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, VHS
    7 Dienstag 23. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Neustadt, VHS
    • 8
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, VHS
    8 Dienstag 30. Juni 2026 18:00 – 19:00 Uhr Neustadt, VHS

Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
19.12.25 15:19:53