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Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. August 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    1 Montag 17. August 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 2
    • Montag, 24. August 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    2 Montag 24. August 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 3
    • Montag, 31. August 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    3 Montag 31. August 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 4
    • Montag, 07. September 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    4 Montag 07. September 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 5
    • Montag, 14. September 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    5 Montag 14. September 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 6
    • Montag, 21. September 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    6 Montag 21. September 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 7
    • Montag, 28. September 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    7 Montag 28. September 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 8
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    8 Montag 05. Oktober 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 9
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    9 Montag 26. Oktober 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 10
    • Montag, 02. November 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    10 Montag 02. November 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS

Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
22.05.26 10:28:45