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Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. August 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    1 Montag • 17. August 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 2
    • Montag, 24. August 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    2 Montag • 24. August 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 3
    • Montag, 31. August 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    3 Montag • 31. August 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 4
    • Montag, 07. September 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    4 Montag • 07. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 5
    • Montag, 14. September 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    5 Montag • 14. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 6
    • Montag, 21. September 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    6 Montag • 21. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 7
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    7 Montag • 05. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    8 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 9
    • Montag, 02. November 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    9 Montag • 02. November 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS

Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
06.10.26 05:02:58