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Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 03. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    1 Donnerstag • 03. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    • 2
    • Donnerstag, 10. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    2 Donnerstag • 10. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    • 3
    • Donnerstag, 24. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    3 Donnerstag • 24. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    • 5
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    5 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    • 6
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    • 7
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Neustadt, Sportforum, Eingangshalle
    7 Donnerstag • 05. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Neustadt, Sportforum, Eingangshalle

Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
06.10.26 02:48:24