Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 04. November 2025
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
1 Dienstag • 04. November 2025 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 2
- Dienstag, 11. November 2025
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
2 Dienstag • 11. November 2025 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 3
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
3 Dienstag • 18. November 2025 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 4
- Dienstag, 25. November 2025
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
4 Dienstag • 25. November 2025 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 5
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
5 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 6
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
6 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 7
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
7 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 8
- Dienstag, 06. Januar 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
8 Dienstag • 06. Januar 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 9
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
9 Dienstag • 13. Januar 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 10
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
10 Dienstag • 20. Januar 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 11
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
11 Dienstag • 27. Januar 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
- 12
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- Pirna, VHS
12 Dienstag • 03. Februar 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS