Zum Hauptinhalt springen

Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    1 Dienstag 28. April 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 2
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    2 Dienstag 05. Mai 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 3
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    3 Dienstag 12. Mai 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 4
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    4 Dienstag 19. Mai 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 5
    • Dienstag, 26. Mai 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    5 Dienstag 26. Mai 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 6
    • Dienstag, 02. Juni 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    6 Dienstag 02. Juni 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 7
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    7 Dienstag 09. Juni 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 8
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    8 Dienstag 16. Juni 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS

Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
19.12.25 20:28:35