Zum Hauptinhalt springen

Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Pirna, VHS
    1 Donnerstag 26. Februar 2026 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Pirna, VHS
    2 Donnerstag 05. März 2026 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Pirna, VHS
    3 Donnerstag 12. März 2026 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Pirna, VHS
    4 Donnerstag 19. März 2026 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Pirna, VHS
    5 Donnerstag 26. März 2026 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
    • 6
    • Donnerstag, 02. April 2026
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Pirna, VHS
    6 Donnerstag 02. April 2026 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
    • 7
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Pirna, VHS
    7 Donnerstag 16. April 2026 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS
    • 8
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Pirna, VHS
    8 Donnerstag 23. April 2026 17:15 – 18:45 Uhr Pirna, VHS

Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
19.12.25 20:25:06