Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Sebnitz, Kräutervitalbad
1 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Sebnitz, Kräutervitalbad -
- 2
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Sebnitz, Kräutervitalbad
2 Dienstag • 19. Mai 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Sebnitz, Kräutervitalbad -
- 3
- Dienstag, 26. Mai 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Sebnitz, Kräutervitalbad
3 Dienstag • 26. Mai 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Sebnitz, Kräutervitalbad -
- 4
- Dienstag, 02. Juni 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Sebnitz, Kräutervitalbad
4 Dienstag • 02. Juni 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Sebnitz, Kräutervitalbad -
- 5
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Sebnitz, Kräutervitalbad
5 Dienstag • 09. Juni 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Sebnitz, Kräutervitalbad -
- 6
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Sebnitz, Kräutervitalbad
6 Dienstag • 16. Juni 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Sebnitz, Kräutervitalbad -
- 7
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Sebnitz, Kräutervitalbad
7 Dienstag • 23. Juni 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Sebnitz, Kräutervitalbad -
- 8
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Sebnitz, Kräutervitalbad
8 Dienstag • 30. Juni 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Sebnitz, Kräutervitalbad
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.
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Anmeldung ab 27.01.2026, 09:00 Uhr möglich.
Gebühr104,00 € - Kursnummer: 26F30426N
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StartDi. 12.05.2026
18:00 UhrEndeDi. 30.06.2026
18:45 Uhr - Geschäftsstelle: Neustadt
Kursleiter/-in:
Kathrin Stand
Physiotherapeutin, Aquafitness-Kursleiterin
