Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 04. September 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
1 Donnerstag • 04. September 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 2
- Donnerstag, 11. September 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
2 Donnerstag • 11. September 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 3
- Donnerstag, 18. September 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
3 Donnerstag • 18. September 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 4
- Donnerstag, 25. September 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
4 Donnerstag • 25. September 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 5
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
5 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 6
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
6 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 7
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
7 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 8
- Donnerstag, 06. November 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
8 Donnerstag • 06. November 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 9
- Donnerstag, 13. November 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
9 Donnerstag • 13. November 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 10
- Donnerstag, 20. November 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
10 Donnerstag • 20. November 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 11
- Donnerstag, 27. November 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
11 Donnerstag • 27. November 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 12
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 14:45 – 16:15 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
12 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 14:45 – 16:15 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11