Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 06. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
1 Donnerstag • 06. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 2
- Donnerstag, 13. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
2 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 3
- Donnerstag, 20. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
3 Donnerstag • 20. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 4
- Donnerstag, 27. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
4 Donnerstag • 27. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 5
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
5 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 6
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
6 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 7
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
7 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 8
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
8 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 9
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
9 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
- 10
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11
10 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Dippoldiswalde, Weißeritzstr. 11