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Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    1 Montag 04. Mai 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 2
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    2 Montag 11. Mai 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 3
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    3 Montag 18. Mai 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 4
    • Montag, 01. Juni 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    4 Montag 01. Juni 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 5
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    5 Montag 08. Juni 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 6
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    6 Montag 15. Juni 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS
    • 7
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    7 Montag 22. Juni 2026 17:00 – 18:30 Uhr Pirna, VHS

Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
19.12.25 20:30:55