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Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 03. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    1 Donnerstag 03. September 2026 17:30 – 19:00 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 10. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    2 Donnerstag 10. September 2026 17:30 – 19:00 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 17. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    3 Donnerstag 17. September 2026 17:30 – 19:00 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 24. September 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    4 Donnerstag 24. September 2026 17:30 – 19:00 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    5 Donnerstag 01. Oktober 2026 17:30 – 19:00 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    6 Donnerstag 08. Oktober 2026 17:30 – 19:00 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    7 Donnerstag 29. Oktober 2026 17:30 – 19:00 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    8 Donnerstag 05. November 2026 17:30 – 19:00 Uhr

Qigong

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
21.08.26 13:21:16