Was tun mit einem alten Hemd oder einer alten Jeans? In diesem Kurs finden sie endlich eine neue Verwendung! Es gibt unzählige Möglichkeiten. In kreativem Ambiente werden unter kompetenter Anleitung die aussortierten Lieblings-Kleidungsstücke in Taschen, Beutel, Utensilos, Federmäppchen, Kissen, Kochschürzen, Handyauflade-Taschen und Abschminkpads - auf jeden Fall in ein ressourcenschonendes, umweltfreundliches Unikat - umgewandelt. Nähmaschinen sind vor Ort vorhanden, die eigene kann jedoch auch gern mitgebracht werden. Außerdem steht eine Overlockmaschine zur Verfügung, die gern benutzt werden kann. Das hierfür benötigte (Overlock-) Garn bitte in entsprechender Farbe und Anzahl (4 Konen) mitbringen.

Der perfekte Einsteigerkurs für zukünftige Wassersport-Fans! Nach einer kurzen Einweisung für Material und Sicherheit geht es aufs Wasser, um die 5 Grundpaddeltechniken zu erlernen: geradeaus fahren, wenden, drehen, anhalten und auch "Wie komme ich wieder zurück auf mein Board, wenn ich im Wasser liege?". Sie erleben den Trendsport SUP - ein aktives Ausdauer- und Koordinationstraining speziell für die Tiefenmuskulatur für den ganzen Körper mit einem hohen Spaßfaktor!  Voraussetzung: min. 12 Jahre, Schwimmer, normaler Gesundheitszustand

Stand Up Paddling, oder auch nur SUP, ist der Trendsport aus Hawaii. Gerade für windarme Tage ist das SUP die perfekte Ergänzung zum Windsurfen. Trainieren lässt sich die Kondition, genauso wie Geschicklichkeit und Balance für die erste SUP-Expedition in die nähere Umgebung oder eine Elb-Befahrung in Dresden. Im Kurs erfahren Sie das Wichtigste in Sachen Materialkunde, Sicherheit und natürlich auch die richtige Paddeltechnik. Also genau das Richtige, um noch schnell nach Feierabend der untergehenden Sonne entgegenzufahren. Die Teilnehmergebühr beinhaltet die Ausleihe der Ausrüstung und der Neoprenanzüge. Voraussetzung: Schwimmer, normaler Gesundheitszustand

Hilfe durch den Behörden-Dschungel: Formulare leichter lesen und selber ausfüllen Wir helfen Ihnen dabei, Formulare gut zu lesen. Wir helfen Ihnen auch dabei, die Formulare richtig auszufüllen. Gemeinsam schauen wir uns an, welches Formular zu welcher Behörde gehört. Wir erklären Ihnen, wo Sie zum Beispiel Wohn-Geld, das Bildungs-Paket, Kinder-Geld oder Kinder-Zuschlag beantragen können. Es ist egal, ob Sie das Formular auf Papier oder im Internet ausfüllen. Unser Angebot ist vor allem für Menschen, die Deutsch als erste Sprache sprechen. Aber unser Angebot ist auch gut für Menschen, die aus einem anderen Land kommen und Deutsch lernen. Sie sollten bereits auf dem Niveau A2 Deutsch sprechen können. Das heißt, sie können einfache Sätze verstehen und sprechen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Schwimmen zu können macht nicht nur Spaß, es kann auch Leben retten. Ziel dieses Kurses ist das Erreichen des "Seepferdchens" (Frühschwimmer). Die Anforderungen sind ein Sprung vom Beckenrand, 25 m Schwimmen und das Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser. Und sollte es einmal für das "Seepferdchen" noch nicht ganz reichen, gibt es das Abzeichen "Frosch" und das gute Gefühl, bereits den ersten Schritt zum Schwimmer gewagt zu haben. Die Kurse laufen i. d. R. zweieinhalb Wochen. Sie finden durchgehend viermal in der Woche und ohne Begleitperson am Beckenrand statt. Alle Materialien sind vorhanden. Geringfügig jüngere Kinder auf Anfrage.