Stell dir vor, du könntest in schwierigen Gesprächen ruhig bleiben, deine Wünsche klar ausdrücken und gleichzeitig die Bedürfnisse des anderen verstehen. Genau das lernst du in unserem Kurs zur Gewaltfreien Kommunikation! In einer entspannten und lebendigen Atmosphäre tauchen wir gemeinsam in praxisnahe Übungen ein, die dir helfen, Konflikte geschickt zu lösen und mehr Verständnis in deinen Alltag zu bringen. Kein stures Theoretisieren – sondern direkt anwendbare Tools, die dein Leben spürbar erleichtern. Sei dabei und entdecke, wie Kommunikation wirklich Verbindung schafft!

Der bedeutende Dresdner Maler und Zeichner Robert Sterl (1867-1932) hat dem Orchester der Königlich-Sächsischen musikalischen Kapelle, der heutigen Sächsischen Staatskapelle Dresden, Anfang des 20. Jahrhunderts ein bildnerisches Denkmal gesetzt. Bereits während seines Studiums in den 1880er Jahren an der Kunstakademie Dresden spart sich der junge Künstler das Geld für den Besuch klassischer Konzerte in der Semperoper zusammen. Viele Jahre später, 1906, erhält Robert Sterl durch einen Porträtauftrag Zugang zur Musikerszene der Königlich-Sächsischen musikalischen Kapelle. Der erfolgreiche Generalmusikdirektor und begnadete Dirigent der Kapelle, Ernst Edler von Schuch, erlaubt Sterl sogar, bei den Proben auf der Bühne und im Orchestergraben dabei zu sein und direkt zwischen den Musikern zu arbeiten. In den folgenden Jahren nehmen Darstellungen des Dirigenten und der Orchestermusiker einen breiten Raum im Schaffen des Künstlers ein. Im Rahmen des Vortrages wird ein Überblick über diesen Bereich seines Schaffens gegeben werden.

In diesem Workshop entwickeln wir ein tiefes Verständnis für den weiblichen Zyklus und entdecken, wie sich dieses Wissen mit praktischen Tipps zu Ernährung, Stressmanagement und zyklusfreundlichen Routinen in den Alltag integrieren lässt. Viele Frauen erleben jeden Monat aufs Neue Beschwerden wie Selbstzweifel vor der Periode, unreine Haut oder Periodenschmerzen, bei denen keine Schmerztabletten mehr helfen. Diese Symptome lassen sich jedoch durch ein zyklusfreundliches Leben aktiv vorbeugen. So wird die Periode nicht länger als monatliche Belastung empfunden, sondern zu einer Phase, die wir mit Vorfreude erwarten und genießen. Im Workshop arbeiten wir mit dem 4-Jahreszeiten-Modell, um die verschiedenen Zyklusphasen und ihre jeweiligen Stärken besser zu verstehen. Außerdem klären wir, wie wir anhand unserer Körpersymptome erkennen können, in welcher Zyklusphase wir uns gerade befinden und so erkennen, welche Hormone möglicherweise im Ungleichgewicht sind. Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die ihre Periode endlich mit Vorfreude erwarten wollen – und das ohne die Pille oder Schmerztabletten, sondern durch Zyklusbewusstsein.

Pilze findet man nur im Herbst? Dieser Kurs wird Sie vom Gegenteil überzeugen! Auch im Winter und im Frühling kann man für die jeweilige Jahreszeit typische Pilze entdecken. In diesem Vortrag werden die häufigsten Pilze des Winters und des Frühjahrs vorgestellt. Dazu erfahren Sie Interessantes zur Biologie und zu den Verwendungsmöglichkeiten der Pilze. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.

In dieser Veranstaltung gewinnen Sie anhand von lateinischen Inschriften erste Einblicke in die Sprache Latein; Sie werden Chronogramme entdecken und über merkwürdige Datumsangaben staunen. Ihre neu erworbenen Kenntnisse können Sie sogleich beim Entziffern ausprobieren.