Hier haben Sie alles! Ein abwechslungsreiches Sportangebot, bei dem mit Elementen aus verschiedenen Bewegungsrichtungen (z. B. Aerobic, Step-Aerobic, Kräftigungsgymnastik) Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gezielt gefördert werden. Fetzige Musik und viel Spaß gehören natürlich dazu.

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Mit einer Mischung aus aktivierenden Dehn- und Kräftigungsübungen starten Sie fit in den Tag. Und den inneren Schweinehund haben Sie auch schon besiegt!

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