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Achtsamkeitsspaziergang

Mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen stärken Sie Ihre Selbstwahrnehmung und unterstützen Ihren Weg in eine vollkommene Entspannung. Das Üben von bewusster Wahrnehmung kann auch in den Alltag übernommen werden und so zu mehr Gelassenheit führen.

Material

witterungsgerechte Kleidung

Achtsamkeitsspaziergang

Mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen stärken Sie Ihre Selbstwahrnehmung und unterstützen Ihren Weg in eine vollkommene Entspannung. Das Üben von bewusster Wahrnehmung kann auch in den Alltag übernommen werden und so zu mehr Gelassenheit führen.

Material

witterungsgerechte Kleidung

20.06.25 13:03:49