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Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    1 Dienstag 24. November 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 2
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    2 Dienstag 01. Dezember 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 3
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    3 Dienstag 08. Dezember 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 4
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    4 Dienstag 15. Dezember 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 5
    • Dienstag, 22. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    5 Dienstag 22. Dezember 2026 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 6
    • Dienstag, 05. Januar 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    6 Dienstag 05. Januar 2027 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 7
    • Dienstag, 12. Januar 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    7 Dienstag 12. Januar 2027 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 8
    • Dienstag, 19. Januar 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    8 Dienstag 19. Januar 2027 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 9
    • Dienstag, 26. Januar 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    9 Dienstag 26. Januar 2027 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS
    • 10
    • Dienstag, 02. Februar 2027
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pirna, VHS
    10 Dienstag 02. Februar 2027 18:00 – 19:30 Uhr Pirna, VHS

Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Material

Handtuch, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung
22.05.26 13:31:36