Stand Up Paddling (SUP)

Der perfekte Einsteigerkurs für zukünftige Wassersport-Fans!
Nach einer kurzen Einweisung für Material und Sicherheit geht es aufs Wasser, um die 5 Grundpaddeltechniken zu erlernen: geradeaus fahren, wenden, drehen, anhalten und auch "Wie komme ich wieder zurück auf mein Board, wenn ich im Wasser liege?".
Sie erleben den Trendsport SUP - ein aktives Ausdauer- und Koordinationstraining speziell für die Tiefenmuskulatur für den ganzen Körper mit einem hohen Spaßfaktor!
Voraussetzung: min. 12 Jahre, Schwimmer, normaler Gesundheitszustand

Material

Handtuch, Sonnencreme, bequeme Sport oder Badekleidung, barfuß, wenn vorhanden SUP-Brett sonst 12,00 € Leihgebühr