Kaum jemand beherrscht noch die alten deutschen Schriftzeichen, die einst in mustergültiger Ausführung Bücher, Urkunden, Chroniken und die uns überlieferten geschichtlichen Quellen zierten. Für das Lesen alter Texte oder das Recherchieren im Archiv ist die Kenntnis der Schriftzeichen unerlässlich. Der Kurs bietet die Möglichkeit, Grundkenntnisse über die Sütterlinschrift und die Frakturschrift zu erwerben und in kleinen Schreib- und Leseübungen anzuwenden.

Stress gehört zum Leben dazu – doch wie wir damit umgehen, macht den Unterschied. In diesem Kurs geht es darum, Stressauslöser zu erkennen und wirksame Strategien zum Umgang mit ihnen zu entwickeln. Die Teilnehmenden lernen Techniken kennen, um im Moment gelassener zu reagieren, Energiequellen zu aktivieren und langfristig mehr Balance zu schaffen. Kleine praktische Übungen zeigen, wie man Stress bewusst reduziert und sich selbst stärkende Pausen im Alltag schafft.

Ein weihnachtlicher Abend moderiert von einer Muttersprachlerin mit vielen Highlights wie: englische Weihnachtslieder und Gedichte, kurze Geschichten, Spiele mit Gewinnpreis, Austausch über englische und deutsche Weihnachtstraditionen und mehr, mit einem selbst zubereiteten Kaffee oder Tee und Plätzchen.

„Erinnern ist nicht das Gegenstück zum Leben. Erinnern ist Leben.“ (Hanna Krall) Jedes Leben erzählt eine Geschichte – deine auch! In diesem Kurs nehmen wir uns Zeit, innezuhalten und den eigenen Lebensweg neu zu betrachten. Schritt für Schritt beginnst du damit, die ersten Seiten deines ganz persönlichen Lebensbuches zu gestalten - eine kreative Mischung aus Fotoalbum, Tagebuch und Erinnerungsordner. Mit behutsamen Impulsen, einfachen Methoden und im Austausch in der Gruppe findest du den Beginn von Worten, Bildern und Formen für das, was dich geprägt hat.

Ist von Schimmelpilzen die Rede, erzeugt das bei uns Menschen ein Gefühl von Ekel. Denn schließlich kennen wir sie als Lebensmittelverderber oder bringen sie mit etwas Verrottetem in Verbindung. Dennoch nehmen die Schimmelpilze einen wichtigen Stellenwert im Stoffkreislauf der Natur ein und können auch für uns Menschen von Nutzen sein - z. B. durch ihre Bedeutung in der Nahrungsmittelindustrie oder in der Medizin. Bei der Beurteilung von Innenraumluft in Wohnungen sind Schimmelpilze ein wichtiges Thema, denn in ihren Sporen steckt ein hohes allergenes Potential. Dieser Vortrag verschafft Aufklärung zum Thema und zeigt auf, welchen Schaden Schimmelpilze dem Menschen zufügen können, aber auch, welchen Nutzen sie bergen. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.