In diesem Kurs erfahren Sie, was gesundes Essen wirklich bedeutet und erhalten Tipps, wie Sie eine ausgewogene Ernährung in Ihrem Alltag stärker umsetzen können. Neben Informationen zu den "richtigen" Lebensmitteln werden auch Grundlagen zu Nährstoffen, Eiweiß, Fetten und Kohlenhydraten vermittelt. Natürlich kommt auch die Praxis nicht zu kurz: zusammen werden gesunde Gerichte zubereitet, die zu Hause gut nachzukochen sind.
Interessieren Sie sich für Länder, in denen Arabisch gesprochen wird und würden Sie deshalb gerne einmal das Arabischlernen ausprobieren? Der kurze Einstiegskurs vermittelt Anfängern neben grundlegenden Sprachstrukturen auch viel Interessantes über Land, Leute und Kultur.
Können Sie sich vorstellen, Latein wie eine lebende Sprache zu erlernen? Lateinische Texte zu lesen und intuitiv aus dem Zusammenhang zu verstehen? Sogar lateinisch zu sprechen? So funktioniert die natürliche Methode von Hans Ørberg. Er erzählt eine fortlaufende Geschichte von einer römischen Familie und ihren Erlebnissen. Die Wörter und Sätze dieser Geschichte sind aus sich selber verständlich. Nach und nach fließen neue Wörter, Redewendungen und Satzkonstruktionen ein. Da Sie die Texte verstehen, fällt das Übersetzen leicht ein und durch das Erfolgserlebnis gewinnen Sie Selbstvertrauen und merken sich neue Vokabeln leichter. So macht Latein Spaß!
Der Ratgeber ist eine Veranstaltung des Projektes vhs unterwegs. Diesmal sind wir zu Gast im Familienzentrum Regenbogen e. V.. Dieses Kurzformat informiert kompakt über nützliche Tipps und bietet die Möglichkeit, sich über digitale Themen wie Nutzungsmöglichkeiten und Datenschutz zu informieren.
