Der Intensivkurs richtet sich an Personen, die innerhalb von 2 Wochen die Zeit haben, sich dem Erlernen einer Fremdsprache intensiv zu widmen. In diesem Kurs starten wir bei 0 und führen Sie intensiv, aber ohne Druck und Hektik, an die Sprache heran. Erleben Sie diesen Französischkurs mit Spaß am Lernen in angenehmer Atmosphäre bei optimalem Lernerfolg. Für echte Anfänger!
Der Intensivkurs richtet sich an Personen, die innerhalb von 2 Wochen die Zeit haben, sich dem Erlernen einer Fremdsprache intensiv zu widmen. In diesem Kurs starten wir bei 0 und führen Sie intensiv aber ohne Druck und Hektik an die Sprache heran. Erleben Sie diesen Englischkurs mit Spaß am Lernen in angenehmer Atmosphäre bei optimalem Lernerfolg. Für echte Anfänger!
Der Ratgeber ist eine Veranstaltung des Projektes vhs unterwegs. Diesmal sind wir zu Gast im Familienzentrum Regenbogen e. V.. Dieses Kurzformat informiert kompakt über nützliche Tipps und bietet die Möglichkeit, sich über digitale Themen wie Nutzungsmöglichkeiten und Datenschutz zu informieren.
Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität. Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Der perfekte Einsteigerkurs für zukünftige Wassersport-Fans! Nach einer kurzen Einweisung für Material und Sicherheit geht es aufs Wasser, um die 5 Grundpaddeltechniken zu erlernen: geradeaus fahren, wenden, drehen, anhalten und auch "Wie komme ich wieder zurück auf mein Board, wenn ich im Wasser liege?". Sie erleben den Trendsport SUP - ein aktives Ausdauer- und Koordinationstraining speziell für die Tiefenmuskulatur für den ganzen Körper mit einem hohen Spaßfaktor! Voraussetzung: min. 12 Jahre, Schwimmer, normaler Gesundheitszustand
