Die Pilates-Methode ist ein einzigartiges System aus sanften Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Die Muskeln werden gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, wobei Geist und Körper zusammenarbeiten. Dem Trainingsprogramm von J. Pilates liegt der Gedanke zugrunde, dass die Verbindung von erhöhter Aufmerksamkeit und Bewegung der einzige Weg zu wirklicher körperlicher Gesundheit darstellt. Sie ist kein isoliertes Muskeltraining, sondern der Körper wird als Einheit bearbeitet, wobei insbesondere die tiefer liegenden Muskeln angesprochen werden.
In diesem Kurs werden Grundlagen und Systematik der Finanzbuchhaltung vermittelt. Inhalte sind u.a. Bilanz, Kontenplan, Bildung von Buchungssätzen und Kontenabschlüsse. Es wird mit dem DATEV-Kontenrahmen gearbeitet, um den eventuellen Übergang zu FIBU Programmen (Lexware, DATEV u. a.) zu erleichtern. Ziel des Kurses ist, die Grundlagen der manuellen Finanzbuchhaltung kennenzulernen.
Mit altersgerechten und spielerischen Entspannungs- und Bewegungsübungen erfahren die Kinder, wie wohltuend Ruhe sein kann und dass es auch in der Stille vieles zu "entdecken" gibt.
Let’s Enjoy Grammar - der abwechslungsreiche Grammatikkurs vermittelt Inhalte der Stufe B1 mit Fokus auf Grammatik. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die kurz, knapp, intensiv, aber nachhaltig ihre Grammatikkenntnisse auffrischen und ausbauen wollen.
Entdecken Sie die faszinierende Welt der japanischen Sprache und Kultur. In diesem kompakten Einstiegskurs lernen Sie die Grundlagen der japanischen Sprache, einschließlich der Schriftzeichen, Aussprache und einfacher Konversation. Der Kurs ist ideal für Anfänger, die Interesse an der japanischen Kultur haben oder für eine Reise nach Japan planen.
