Der Ratgeber ist eine Veranstaltung des Projektes vhs unterwegs. Diesmal sind wir zu Gast bei den Historischen Sammlungen im Gesundheitspark Bad Gottleuba. Dieses Kurzformat informiert kompakt über nützliche Tipps und bietet die Möglichkeit, sich über digitale Themen wie Nutzungsmöglichkeiten und Datenschutz zu informieren.
In diesem Workshop entwickeln wir ein tiefes Verständnis für den weiblichen Zyklus und entdecken, wie sich dieses Wissen mit praktischen Tipps zu Ernährung, Stressmanagement und zyklusfreundlichen Routinen in den Alltag integrieren lässt. Viele Frauen erleben jeden Monat aufs Neue Beschwerden wie Selbstzweifel vor der Periode, unreine Haut oder Periodenschmerzen, bei denen keine Schmerztabletten mehr helfen. Diese Symptome lassen sich jedoch durch ein zyklusfreundliches Leben aktiv vorbeugen. So wird die Periode nicht länger als monatliche Belastung empfunden, sondern zu einer Phase, die wir mit Vorfreude erwarten und genießen. Im Workshop arbeiten wir mit dem 4-Jahreszeiten-Modell, um die verschiedenen Zyklusphasen und ihre jeweiligen Stärken besser zu verstehen. Außerdem klären wir, wie wir anhand unserer Körpersymptome erkennen können, in welcher Zyklusphase wir uns gerade befinden und so erkennen, welche Hormone möglicherweise im Ungleichgewicht sind. Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die ihre Periode endlich mit Vorfreude erwarten wollen – und das ohne die Pille oder Schmerztabletten, sondern durch Zyklusbewusstsein.
Sie möchten Ihre Französischkenntnisse auf Niveau A1-A2 in kurzer Zeit auffrischen? Parfait! Mit Déjà-vu wiederholen wir gezielt und praxisnah die wirklich wichtigen Dinge: So meistern Sie Restaurantbesuche, persönliche Gespräche und Alltagssituationen souverän auf Französisch. Dabei immer im Fokus: Aktuelle Themen aus Frankreich und der frankophonen Welt. Lassen Sie sich von Chansons mitreißen und von preisgekrönten Baguettes inspirieren! À bientôt!
In dieser Veranstaltung werden wir die faszinierende Welt der künstlichen Intelligenz erkunden und ihre Rolle in der zukünftigen Gesellschaft und Wirtschaft diskutieren. Was kann dieses Werkzeug und wo liegen die Herausforderungen? Diese Fragen sind besonders bemerkenswert, da dieser Beschreibungstext beispielsweise von einer KI verfasst wurde, was zeigt, wie KI-Technologien immer mehr Einzug in unseren Alltag finden. Wir freuen uns darauf, mit Ihnen gemeinsam diese spannende Reise in die Zukunft zu unternehmen.
