Das Kursmaterial kann bis zu 10 Tage vor Kursbeginn über die VHS bestellt werden.
Entdecken Sie die Schönheit der französischen Sprache in unserem Schnupperabend! Er richtet sich an alle, die erste Einblicke in die französische Sprache und Kultur gewinnen möchten. In einer entspannten Atmosphäre lernen Sie grundlegende Ausdrücke, nützliche Redewendungen und die Aussprache, während Sie gleichzeitig mehr über die französische Lebensart erfahren. Kommen Sie vorbei, bringen Sie Ihre Neugier mit und lassen Sie sich von der französischen Sprache verzaubern!
Resilienz bedeutet, auch in herausfordernden Zeiten handlungsfähig und gelassen zu bleiben. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, was Resilienz im Alltag bedeutet und wie sie persönliche Ressourcen gezielt stärken können. Praktische Übungen und einfache Impulse helfen, den täglichen Stress besser zu bewältigen, die eigene Widerstandskraft aufzubauen und eine positivere Sichtweise auf Veränderungen zu entwickeln.
Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität. Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Klöppeln ist ein altes Kunsthandwerk, das auch heute gepflegt und erhalten wird. In den verschiedenen Klöppelzentren weltweit haben sich viele verschiedene Klöppeltechniken herausgebildet. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, einzelne Spitzentechniken kennenzulernen und zu erarbeiten. Dabei werden Sie mit Tipps und Tricks fachlich begleitet. Sie können aber auch eine der vielen Spitzenarten neu erlernen. Geklöppelt wird auf der Rolle oder dem Flachkissen. Neueinsteiger, die das Klöppeln von Anfang lernen möchten, sind in diesem Kurs herzlich willkommen. Sollten Sie noch keine Klöppelausrüstung besitzen, wird Ihnen die Kursleiterin bei der Beschaffung gern behilflich sein.
