Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität.
Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.
Lust auf ein bisschen südliches Lebensgefühl? Bei diesem Schnupperabend entdecken Sie die Klangschönheit der portugiesischen Sprache und erfahren Spannendes über Land und Leute – von Portugal bis Brasilien. Dabei erfahren Sie auch, worin sich das europäische und das brasilianische Portugiesisch unterscheiden – in Aussprache, Wortschatz und Ausdrucksweise.
Entdecken Sie die faszinierende Welt der japanischen Sprache und Kultur bequem von zu Hause aus! In unserem Online-Einstiegskurs lernen Sie die Grundlagen der japanischen Sprache, einschließlich der Schriftzeichen, Aussprache und einfacher Konversation. Der Kurs ist ideal für Anfänger, die Interesse an der japanischen Kultur haben oder für eine Reise nach Japan planen.
Die Zugangsdaten für den virtuellen Kursraum erhalten Sie etwa 2 Tage vor Kursbeginn.
