Andrea Wechsler liest aus ihrem neuen Buch „Hajde! Und wieder ruft der Balkan“ – einem Werk voller atmosphärischer Begegnungen, wilder Bergwelten und überraschender Geschichten aus weniger bekannten Regionen Südosteuropas. Die kurzweilige Mischung aus Lesung, Fotoshow und Live-Musik mit Henrik Saske am Akkordeon lässt das Lebensgefühl des Balkans unmittelbar spürbar werden. „Hajde! Und wieder ruft der Balkan“ knüpft an ihr vorheriges Buch „Balkan‑Geschnetzeltes. Und (wieder) kein Kochbuch“ an, erweitert den Blick und führt die Leserinnen und Leser noch tiefer in die facettenreiche Welt des Balkans. Ein Abend voller Geschichten, Bilder und Klänge – lebendig, poetisch und mit einer Prise Abenteuerlust gewürzt.
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen! Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper und bringen den Kreislauf in Schwung. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit Anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Besonders für ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer geeignet.
Bei der Ernährungsinitiative "Ich kann kochen!" werden Erzieher und Pädagogen zu Genussbotschaftern. Sie erfahren in kostenfreien Fortbildungen, wie sie mit Kindern im Alter von drei bis zehn Jahren frische Lebensmittel entdecken und zubereiten. Seit 2015 begeistert Ich kann kochen! Kinder für eine vielseitige Ernährung und fördert so Ernährungskompetenz. Initiator:innen sind die Sarah Wiener Stiftung und BARMER. -Teilnehmen können Erzieher:innen, Lehrer:innen sowie andere pädagogische Fach- und Hauswirtschaftskräfte, die in Kitas, Grundschulen und außerschulischen Lernorten regelmäßig mit Kindern arbeiten. - Praxisnahe Bildungsmaterialien, Rezepte und Selbstlernmodule ergänzen die Fortbildungen. - Die BARMER fördert Kitas und Grundschulen mit einmalig 500 Euro für Lebensmittel. - Die Inhalte der Fortbildungen orientieren sich an den Bildungs- und Lehrplänen der Bundesländer. - Die Fortbildungen sind kostenfrei und finden bundesweit statt. Sie dauern 8–10 Stunden über den Zeitraum von 1–2 Wochen Aufbaufortbildung: Die Aufbaufortbildung richtet sich an Genussbotschafter, die bereits an der Einstiegsfortbildung teilgenommen haben und neue Impulse für die praktische Ernährungsbildung erhalten möchten. - Austausch zu Erfahrungen und Herausforderungen beim Essen und Kochen mit Kindergruppen und Entwicklung von Lösungsideen - Vertiefung Küchenpraxis und Küchentechniken (u.a. vielfältig abwandelbare Basisrezepte) - Gemeinsames Kochen und Essen – mit der Fortbildungsgruppe und zuhause - Nachhaltigkeit in Supermarkt und Küche - Umgang mit dem Ich kann kochen!-Praxisplaner, einem Werkzeug zum Planen, Dokumentieren und Kommunizieren von Kochaktionen mit Kindergruppen - Gezielte Einbindung von Eltern und Kolleg:innen Start-Workshop: Freitag, 11. September 2026 von 09:00 bis 13:00 Uhr Selbstlernphase: Interaktive Selbstlernphase Online, ca. 3,5 Stunden bei freier Zeiteinteilung Abschluss-Webinar: Freitag, 25. September 2026 von 09:00 bis 10:30 Uhr
Im Kurs werden theoretische Grundkenntnisse zum typgerechten Make-up vermittelt und deren praktische Anwendung geübt. Sie erlernen Ihr eigenes Make-up unter professioneller Anleitung selbst zu erstellen und können wertvolle Schminktipps gleich praktisch umsetzen. Jeder Kursteilnehmer wird ein komplettes Make-up realisieren und erhält eine Anleitung für zu Hause. Ein Ihrem Typ und dem Anlass entsprechendes Make-up verleiht Ihnen im beruflichen und privaten Umfeld ein authentischeres Auftreten.
