Fermentierte Lebensmittel sind ein wahrer Schatz für die Darmgesundheit. Tauchen Sie in die faszinierende Welt der Fermentation ein und lernen Sie, wie Sie köstliche, lebendige Lebensmittel selbst herstellen können. Gemeinsam kreieren wir knackiges, fermentiertes Gemüse voller wertvoller Probiotika sowie würzigen Nuss-Käse, die Ihre Darmflora stärken. Entdecken Sie, wie Sie diese natürlichen, fermentierten Schätze in Ihrer Küche verwenden können, um Ihr Wohlbefinden auf genussvolle Weise zu unterstützen.
Führungskräfte stehen oft vor besonderen Belastungen: Entscheidungen treffen, Vorbild sein und gleichzeitig ihr Team stärken. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Resilienz im Führungsalltag wirkt und warum Selbstfürsorge und innere Stabilität die Basis guter Führung sind. Ein inspirierender Impuls sind dabei die „Big Five for Life“ – als Modell, um die eigenen Werte und Ziele klarer zu sehen und Entscheidungen danach auszurichten. Die Teilnehmenden erhalten konkrete Ansätze, wie sie ihre Widerstandskraft stärken und Resilienz in ihrem Team fördern können.
Ein Perspektivwechsel auf die Trotzphase: Wir werfen einen Blick darauf, was im kindlichen Denken und Erleben in dieser Entwicklungsphase passiert, und zeigen, wie Eltern dieses Verhalten besser verstehen und gelassener damit umgehen können.
Kinder die leise sind, werden öfter übersehen als andere. Sie sind weniger spontan u. ziehen sich häufig zurück. Ihre Zurückhaltung kann unterschiedliche Ursachen haben oder ein Persönlichkeitsmerkmal sein. Gemeinsam betrachten wir die besondere Stärken dieser Kinder, wie gutes Zuhören, genaues Beobachten, Empathie, tieferes Nachzudenken u.a.. Im Kurs reflektieren wir die Fragen, wie wir vermeiden, Kinder die leise sind, zu übersehen. Impulse zur angemessenen Art der Ermutigung und Unterstützung die helfen können, das Selbstbewusstsein zu entwickeln u. die eigenen Kompetenzen zu entfalten, werden praxisnah vermittelet und im Gespräch betrachtet. Ebenso lenken wir den Blick auf die Unterscheidung, wann Zurückgezogenheit ein Hinweis auf Entwicklungsverzögerungen oder hat andere Ursachen sein kann und welche Schritte dann, gemeinsam mit den Eltern zu empfehlen sind, zum Wohl der Kinder. Zielgruppe: Leitungen und pädagogische Fachkräfte von Krippen, Kindergärten und Horten sowie Kindertagespflegepersonen
Dieser Kurs bereitet Sie für den nächsten Urlaub vor. Sie üben gezielt authentische Redewendungen und Modellsätze, auf komplexe Grammatikvermittlung wird dabei verzichtet. Sie trainieren die Kommunikation auf abwechslungsreiche und spielerische Weise, die zum freien Sprechen motiviert. Erste Einblicke in die Kultur Frankreichs sorgen für die Vorfreude auf den Urlaub. Vorkenntnisse: keine
