Start - VHS Sächsische Schweiz-Osterzgebirge

Hier haben Sie alles! Ein abwechslungsreiches Sportangebot, bei dem mit Elementen aus verschiedenen Bewegungsrichtungen (z. B. Aerobic, Step-Aerobic, Kräftigungsgymnastik) Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gezielt gefördert werden. Fetzige Musik und viel Spaß gehören natürlich dazu.

Kursnummer 26F30312P

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Gebühr: 117,00 €

Anmeldung ab 27.01.2026, 09:00 Uhr möglich.

Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser

Mi. 25.02.2026 17:55

Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 26F30419P

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Gebühr: 156,00 €

Anmeldung ab 27.01.2026, 09:00 Uhr möglich.

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