Zum Hauptinhalt springen

Loading...
Fit-Kids (3 - 6 Jahre)
Do. 14.08.2025 16:00
Pirna

Kinder brauchen Bewegung! Im Kurs erhalten die Kinder ein altersgerechtes Bewegungsangebot in spielerischer Form. Schwerpunkte liegen dabei auf der Förderung von Koordination und Kondition, von Rhythmik und der Unterstützung der Rückengesundheit. Und alles natürlich mit Spaßgarantie!

Kursnummer 25H30302P
Kursdetails ansehen
Gebühr: 78,00
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 14.08.2025 16:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 25H30438P
Kursdetails ansehen
Gebühr: 130,00
Tschechisch - Grundkurs Stufe A1/2. Semester
Do. 14.08.2025 16:30
Freital

Das Kursmaterial kann bis zu 10 Tage vor Kursbeginn über die VHS bestellt werden.

Kursnummer 25H40707F
Kursdetails ansehen
Gebühr: 165,00
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - Flachwasser
Do. 14.08.2025 17:15
Pirna

Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Wasser mit einem Wechsel aus Kraft- und Konditionstraining zur Fettverbrennung! Durch die verminderte Schwerkraft werden die Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet, während durch den Wasserwiderstand Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Kursnummer 25H30439P
Kursdetails ansehen
Gebühr: 130,00
Hatha-Yoga
Do. 14.08.2025 17:15
Pirna

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Lebensphilosophie, ein bewährter Pfad zum Finden von Bewusstseinsstärke, innerer Ordnung und Stabilität. Hatha-Yoga kräftigt zudem den Körper, macht ihn geschmeidig und hält ihn gesund. Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität. Die Kurse sind für Anfänger, aber auch für bereits länger Praktizierende geeignet.

Kursnummer 25H30207P
Kursdetails ansehen
Gebühr: 120,00
Loading...
11.07.25 13:22:45